Specialties | Especialidades

Through EMDR and brainspotting, we can reprocess traumatic experiences and tap into your brain and body’s innate capacity to heal. I primarily work with individuals navigating relational and childhood trauma, honoring the journey of exploring and breaking cycles identified through intergenerational trauma work. Brainspotting, in particular, is a liberating tool that allows for deeper healing by accessing where trauma is stored in the brain and body, facilitating profound shifts.

A través de EMDR y brainspotting, podemos reprocesar experiencias traumáticas y aprovechar la capacidad innata de tu cerebro y cuerpo para sanar. Trabajo principalmente con personas que navegan traumas relacionales e infantiles, honrando el proceso de explorar y romper ciclos identificados en el trabajo con trauma intergeneracional. El brainspotting, en particular, es una herramienta liberadora que permite una sanación más profunda al acceder a donde se almacena el trauma en el cerebro y el cuerpo, facilitando transformaciones profundas.

Together we can compassionately explore the parts of you that may still be stuck in childhood. If you have ever wondered about the impact your upbringing, early relationships, and family dynamics play in your life today. We can explore your relational wounds, intergenerational reparenting, and nurture your inner child to feel seen, heard and witnessed. 

Juntos podemos explorar con compasión esas partes de usted que aún pueden estar estancadas en la infancia. Si alguna vez se ha preguntado sobre el impacto que su educación, sus relaciones tempranas y su dinámica familiar tienen en su vida actual. Podemos explorar sus heridas relacionales, su crianza intergeneracional y nutrir a su niño interior para que se sienta visto, escuchado y presenciado.

As a couples and relationship therapist, I specialize in helping committed partners understand and recreate their relationship cycles. I work with couples to recognize the role of attachment and how it impacts their relationship. As well as explore any life transitions, navigate cross cultural relationship values and improve communication patterns. Together, we can explore how childhood wounds affect your relational systems and how to nurture these parts. I support couples in recovering after ruptures and navigating their role as cycle breakers in their partnership and in parenthood. 

Como terapeuta de parejas y relaciones, me especializo en ayudar a parejas comprometidas a comprender sus ciclos de relación. Trabajo con parejas para reconocer el papel del apego y cómo afecta su relación. Además de explorar cualquier transición de la vida, navegar por los valores de las relaciones interculturales y mejorar la comunicación. Juntos, podemos explorar cómo las heridas de la niñez afectan sus sistemas relacionales y cómo nutrir estas partes. Apoyo a las parejas en su recuperación después de rupturas y en su papel de rompedores de ciclos en su relación de pareja y en la paternidad.

I am here to support your journey in reclaiming yourself, learning how to identifying your needs and desires. Together we can explore your tendencies to be a chameleon and how this impacts your ability to safely show up authentically in the world

Did you grow up to believe that you needed to take care of others, be the helper or the giver? Often healthcare workers fall into this category after learning in childhood that this role was necessary to receive love or be valuable. Together we can unpack how over giving impacts you today and your ability to receive.

Estoy aquí para apoyarte en tu camino hacia la recuperación de ti mismo, aprendiendo a identificar tus necesidades y deseos. Juntos podemos explorar tus tendencias para ser un camaleón y cómo esto afecta tu capacidad para mostrarte auténtica y segura en el mundo. ​

¿Creciste creyendo que necesitabas cuidar de los demás, ser ayudante o dador? A menudo los trabajadores de la salud entran en esta categoría después de aprender en la infancia que este rol era necesario para recibir amor o ser valiosos. Juntos podemos analizar cómo el dar más te impacta hoy y tu capacidad de recibir.

Our world functions in cycles. When we consider seasons, emotions, and our menstrual period we recognize the role of cycles in our life. In our work together I empower menstruating humans to explore their relationship with the four phases of their menstrual cycle to identify themes and patterns to feel aligned and attuned to their bodies and mental health.

Womb connection is built through tools used in inner child healing and trauma therapy to identify our relationship to our ancestors, lineage, and body.

Nuestro mundo funciona en ciclos. Cuando consideramos las estaciones, las emociones y nuestro período menstrual, reconocemos el papel de los ciclos en nuestra vida. En nuestro trabajo conjunto, capacito a las personas que menstrúan para que exploren su relación con las cuatro fases de su ciclo menstrual para identificar temas y patrones para sentirse alineados y en sintonía con sus cuerpos y su salud mental. ​ La conexión con el útero se construye a través de herramientas utilizadas en la curación del niño interior y la terapia de trauma para identificar nuestra relación con nuestros antepasados, linaje y cuerpo.

As a (HSP) myself I look forward to holding space for your deep feelings, the sensory overload you may experience and trying to function in a world that can feel exhaustive to your nervous system.

Como una persona que se identifica con PAS, espero poder dejar espacio para sus sentimientos profundos, la sobrecarga sensorial que puedas estar viviendo y hablar sobre como puede funcionar en un mundo que a veces agota a tu sistema nervioso.